Curiosidade 1 de 10
1. Você fica cerca de 1 centímetro mais baixo ao longo do dia
Quem se mede de manhã e de novo à noite pode notar a diferença: ao longo do dia, a coluna perde cerca de um centímetro de altura. Durante o sono, ela recupera.
Discos que funcionam como esponjas
Entre as vértebras da coluna ficam os discos intervertebrais, almofadas de cartilagem com um núcleo rico em água. Eles absorvem o impacto de cada passo e permitem que a coluna dobre e gire.
Quando ficamos de pé ou sentados, o peso do corpo pressiona esses discos o dia todo, e eles perdem um pouco de água, como uma esponja apertada. Somadas, as pequenas perdas dos vários discos dão cerca de um centímetro a menos no fim do dia.
Deitado, o corpo tira a carga da coluna, e os discos voltam a se encher durante a noite. Por isso a medida mais alta costuma ser a de logo depois de acordar, e duas medições feitas em horários diferentes podem não bater.
Com o passar dos anos, os discos ficam mais finos e menos elásticos, o que explica parte da altura que as pessoas perdem na velhice. A postura e o próprio envelhecimento dos ossos também entram nessa conta.
Você sabia? No espaço o efeito é bem maior. Sem a gravidade comprimindo a coluna, os astronautas podem ficar até cerca de 3% mais altos durante a missão, e voltam à altura normal depois de um tempo na Terra.
Sobre esta lista: são 10 curiosidades sobre o corpo humano, uma por página, com a explicação de cada uma e um detalhe a mais no quadro "Você sabia?". O conteúdo é informativo e não substitui orientação médica. As fontes estão no fim da lista.
