Fakta 1 dari 10
1. Anda sekitar 1 sentimeter lebih pendek sepanjang hari
Orang yang mengukur tinggi badannya di pagi hari dan lagi di malam hari bisa melihat perbedaannya: sepanjang hari, tulang belakang kehilangan sekitar satu sentimeter tingginya. Saat tidur, tulang belakang pulih kembali.
Cakram yang bekerja seperti spons
Di antara ruas tulang belakang terdapat cakram intervertebralis, bantalan tulang rawan dengan inti yang kaya air. Cakram ini menyerap benturan setiap langkah dan memungkinkan tulang belakang membungkuk dan berputar.
Saat kita berdiri atau duduk, berat tubuh menekan cakram-cakram ini sepanjang hari, dan mereka kehilangan sedikit air, seperti spons yang diperas. Jika dijumlahkan, kehilangan kecil dari berbagai cakram menghasilkan sekitar satu sentimeter lebih pendek di akhir hari.
Saat berbaring, tubuh melepaskan beban dari tulang belakang, dan cakram kembali terisi selama malam. Itulah sebabnya pengukuran tertinggi biasanya dilakukan tepat setelah bangun tidur, dan dua pengukuran pada waktu berbeda bisa tidak sama.
Seiring bertambahnya usia, cakram menjadi lebih tipis dan kurang elastis, yang menjelaskan sebagian tinggi badan yang hilang pada usia lanjut. Postur tubuh dan penuaan tulang juga ikut berperan.
Tahukah kamu? Di luar angkasa efeknya jauh lebih besar. Tanpa gravitasi yang menekan tulang belakang, astronot bisa menjadi sekitar 3% lebih tinggi selama misi, dan kembali ke tinggi normal setelah beberapa waktu di Bumi.
Tentang daftar ini: terdapat 10 fakta menarik tentang tubuh manusia, satu per halaman, dengan penjelasan setiap fakta dan satu detail tambahan di kotak "Tahukah kamu?". Kontennya bersifat informatif dan tidak menggantikan saran medis. Sumber-sumbernya ada di akhir daftar.
