Curiosidad 1 de 10
1. Estás unos 1 centímetro más bajo a lo largo del día
Quien se mide por la mañana y de nuevo por la noche puede notar la diferencia: a lo largo del día, la columna pierde alrededor de un centímetro de altura. Durante el sueño, la recupera.
Discos que funcionan como esponjas
Entre las vértebras de la columna se encuentran los discos intervertebrales, almohadillas de cartílago con un núcleo rico en agua. Absorben el impacto de cada paso y permiten que la columna se doble y gire.
Cuando estamos de pie o sentados, el peso del cuerpo presiona estos discos todo el día, y pierden un poco de agua, como una esponja exprimida. Sumadas, las pequeñas pérdidas de varios discos dan alrededor de un centímetro menos al final del día.
Acostado, el cuerpo quita la carga de la columna, y los discos vuelven a llenarse durante la noche. Por eso la medida más alta suele ser la de justo después de despertar, y dos mediciones hechas en momentos distintos pueden no coincidir.
Con el paso de los años, los discos se vuelven más finos y menos elásticos, lo que explica parte de la altura que las personas pierden en la vejez. La postura y el propio envejecimiento de los huesos también influyen en esta cuenta.
¿Sabías que? En el espacio el efecto es mucho mayor. Sin la gravedad comprimiendo la columna, los astronautas pueden llegar a estar hasta alrededor de un 3% más altos durante la misión, y vuelven a su altura normal después de un tiempo en la Tierra.
Sobre esta lista: son 10 curiosidades sobre el cuerpo humano, una por página, con la explicación de cada una y un detalle adicional en el recuadro "¿Sabías que?". El contenido es informativo y no sustituye la orientación médica. Las fuentes están al final de la lista.
